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Feeble grind: a prancha gira durante o grind — de onde vem de verdade?

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Feeble grind: a prancha gira durante o grind — de onde vem de verdade?

Le lock est bon, l'entrée aussi. Et c'est en plein grind que ton board se met à tourner. Le coupable n'est pas celui que tu crois.

18 octobre 2026 · 7 min de lecture

Faits sourcés, ligne street 1990-2005.

Une signature collective : chaque date, chiffre ou citation a une source. Une erreur ? On corrige. Qui écrit NOSK8

O truck traseiro morde o rail, o nose passa do outro lado, você desliza. E então a board começa a girar sob os seus pés, e você sai em Smith sem ter pedido. Por que a sua board gira quando a entrada estava boa?

O feeble grind, é o trick que te humilha no meio do caminho. O lock está certo, e é durante o grind que tudo desmorona. Quase todo mundo culpa o truck traseiro, a wax ou a velocidade. Pista ruim.

No programa: de onde vem o trick, 5 etapas, 4 fails, um exercício sem se jogar. E no fim, a verdadeira razão pela qual a sua board gira.

Nível

Avançado

Tempo

Várias semanas

Pré-requisitos

50-50, 5-0, Smith no ledge

Superfície

Rail baixo ou ledge waxed

Josh Nelson, Del Mar 1986: um apelido de garoto que virou nome de trick

Josh Nelson, o inventor do feeble, lança um concurso de feeble grind no Turkey Shoot 2018

O feeble não leva o nome de uma figura, mas de um apelido. Ele é creditado a Josh Nelson, em 1986, no Del Mar Skate Ranch, na Califórnia. O amigo dele, Sean Donnelley, chamava-o de « the feeb », para feeble: o fraco. Nelson era todo magro e acumulava ossos quebrados.

Na primavera de 2025, o skatista Weckingball lança uma enquete online para rebaptizar o trick, porque o nome soa « frágil e fraco ». O voto escolhe « Grosso grind », em homenagem a Jeff Grosso.

Nelson responde de forma seca, em declarações citadas por Shredder: « Eu inventei o feeble grind, gosto desse nome, e é assim que continuarei a chamá‑lo. » Para ele, a mudança é uma ofensa ao seu amigo Jeff Grosso. O cara defende seu trick.

O princípio não mudou desde Del Mar: o truck traseiro sozinho no rail, a board na diagonal, o truck dianteiro no ar. Repare nesse “sozinho”. Ele explica tudo no final.

Backside feeble grind sur un rail de skatepark : un seul truck sur le rail, le board en travers, les bras ouverts
Levi Moore em backside feeble no Bar Beach, na Austrália: o princípio de Del Mar, visto de baixo. O truck traseiro sozinho no rail, a board na diagonal, os braços totalmente abertos para que nada gire. Foto: Armeture Photos, Flickr (CC BY 2.0)

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Les 5 étapes pour caler un feeble qui tient

Séquence d'un front feeble sur un rail : approche, pop, lock du truck arrière, grind et sortie
Levi Moore descompõe um front feeble em Karuah, na Austrália, frame a frame: observe seus ombros, eles quase não giram de um frame para o outro. Foto: Armeture Photos, Flickr (CC BY 2.0)
  1. A abordagem: um ângulo leve

    Quase paralelo ao rail, pequeno ângulo: muito ângulo e o truck traseiro atravessa. Pé dianteiro logo atrás dos parafusos dianteiros. Velocidade franche, senão o feeble para e cai.

  2. O pop: mais alto que o rail

    Pope acima do rail. O truck traseiro mira o rail, o truck dianteiro passa por cima. Ao nível, o truck traseiro bate em vez de pousar.

  3. O lock: o truck traseiro primeiro

    O truck traseiro se prende, o truck dianteiro desce do outro lado. Peso sobre o truck traseiro, joelho dobrado. O pé dianteiro se posiciona, não esmagando.

  4. O grind: nada se move em cima

    Ombros no eixo do rail, olhar ao fim, braços equilibrando sem girar o tronco. É aí que o board gira na maioria das vezes.

  5. A saída: um pequeno toque de tail

    No final do rail, um pequeno toque de tail levanta o truck dianteiro. Você posiciona os dois trucks juntos e rola.

Os 4 fails do pivot e o que eles dizem sobre seu feeble

Frontside feeble grind em um ledge de skatepark à noite, braços abertos, board em cruz que não gira
Rafael TX em frontside feeble, de noite: o board fica em cruz, os braços se abrem, o tronco não gira. Foto: Cesar Vargas, Flickr (CC BY 2.0)

Os 4 fails clássicos

  • O board gira em Smith : o pé da frente aperta o nose, o board gira em torno do truck traseiro. Quando o pé da frente se solta, ele não aperta.
  • O board volta a 50‑50 : seu peso recua, o nose volta ao rail. Mantenha apenas o suficiente de peso na frente para segurar o truck da frente do outro lado.
  • O board gira para a frente em pleno grind : seus ombros se abrem enquanto você desliza. Os quadris seguem, o board segue os quadris. Seus ombros permanecem no eixo até o fim.
  • O board parte sob o rail : você se inclina longe do rail por medo, o board parte. Sua cabeça fica acima do truck traseiro, não ao lado.

O ponto em comum? Nenhum desses fails vem do truck traseiro. Tudo que faz o board girar vem de cima: o pé da frente, os ombros, a cabeça.

O exercício de controle: o feeble stall, depois o rail baixo

Feeble grind em um rail baixo de skatepark: truck traseiro no rail, peso acima, olhar para a saída
Alek em feeble em um rail baixo: o spot ideal para o exercício, nada a temer se isso partir. Foto: Ricky Aponte, Flickr (CC BY 2.0)

Pegue um curb ou um rail baixo, bem liso. Board parado, truck traseiro sobre ele, truck da frente do outro lado. Suba. Segure 5 segundos sem as mãos. Se o board já gira parado, ele girará a 15 km/h.

Durante esses 5 segundos, jogue com seu pé da frente. Pressione: o nose quer mergulhar, o board quer girar. Solte: ele volta ao rail. Entre os dois, há uma zona onde ele não se move. É essa que você vai procurar enquanto rola.

Depois, desliza suave e faz umas feeble stalls. Dez seguidas sem mover o board, e você entra no grind. Trucks frouxos aumentam cada pressão do pé: veja os trucks apertados ou frouxos.

Se você vem do Smith grind, fique de olho: ele te ensinou a deixar o nose afundar. A feeble pede pra deixar passar por cima, sem mais nada.

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Então, essa planilha que gira durante o grind, de onde vem?

Vem de um fato mecânico simples: na feeble, seu board toca o rail em apenas um ponto. O truck traseiro. O resto está no ar. O truck traseiro vira um eixo, e sua planilha vira uma agulha de bússola sobre ele.

Uma agulha em um eixo gira com a menor força, e essa força, é você que aplica. O pé dianteiro pressiona, o nose sai em Smith. As omoplatas se abrem, o board segue suas quadris. Em 50-50, os dois trucks seguram. Em feeble, nada.

Então a resposta é clara: sua planilha não gira por causa do truck traseiro, da wax ou da velocidade. Ela gira porque você continua pilotando durante o grind. Dois gestos resolvem tudo: o pé dianteiro posiciona sem esmagar, só nas buchas, e as omoplatas ficam no eixo do rail até a saída.

Como mirar sua feeble grind no rail, explicado em vídeo pelo Skate IQ

O Skate IQ explica como mirar sua feeble. Pause no lock: observe o pé dianteiro e o eixo das omoplatas.

E então, um dia, fica firme. O truck traseiro rangue, o truck dianteiro flutua, e o board não se move mais nem um milímetro. Você não o pilota mais, deixa deslizar. E entende por que Josh Nelson não quer que toquem no nome do seu trick.

Sua feeble, vira em Smith ou volta em 50-50? E você ainda fala feeble, ou já passou pro Grosso grind? Comente abaixo ↓

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Le lexique

  1. 1

    feeble grind

    Grind sur le truck arrière, le board en travers du rail, le truck avant qui pend de l'autre côté.

  2. 2

    Smith grind

    Grind sur le truck arrière, le nose qui plonge sous le bord du rail ou du ledge, côté où tu es arrivé.

  3. 3

    50-50

    Grind sur les deux trucks, le board dans l'axe du rail.

  4. 4

    lock

    Le moment où le truck se cale sur le rail et que la position se fige.

  5. 5

    stall

    Une position de grind tenue à l'arrêt ou presque, sans glisser.

  6. 6

    handrail

    Une rampe d'escalier en métal, le terrain où le feeble est roi en street.

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