Inward heelflip : le sens de rotation est contre-intuitif, d’où ça vient vraiment ?

Tu scoopes, tu flickes, et le board part devant toi en varial heel. Encore. Tu voulais un inward heelflip, tu as le trick d’à côté. Ou pire, le board fait un quart de tour et retombe en travers sous tes pieds.

À voir Bryan Herman envoie un nollie inward heel à Washington DC

Franchement, ce trick a une réputation bizarre. Sur le papier, c’est un heelflip et un shove-it collés ensemble, deux tricks que tu sais déjà faire. Dans les pieds, rien ne va dans le bon sens.

Le coupable a un nom : le sens de rotation. Le board tourne à l’inverse de ce que ton corps attend. Tout le monde le dit, presque personne n’explique pourquoi.

Voilà les 6 étapes, les fails à repérer, un exercice pour vérifier où tu en es. Et à la fin, la raison exacte de ce sens à l’envers, et comment la retourner à ton avantage.

Rodney Mullen, 1982 : le heelflip naît, et il tourne déjà dans le mauvais sens

Le heelflip a un père et une date. Rodney Mullen l’invente en 1982, à l’époque où le freestyle sert de labo à tout le skate de rue. Le même Mullen invente aussi le laser flip, un heelflip mélangé à un 360 shove-it frontside, devenu plus tard la signature de Torey Pudwill.

Regarde bien la famille. Varial heel, laser flip : les variantes les plus connues du heelflip tournent frontside. Le board part devant toi, dans le sens de ton flick. L’inward heel fait l’inverse. C’est le mouton noir de la famille.

Ça ne l’a pas empêché de devenir une arme de pro. En novembre 2012, Emerica présente la Herman G6, la chaussure signature de Bryan Herman. Dans la vidéo de lancement, il envoie un nollie inward heel. Chris Cole en a filmé un aussi, en sortie de crooked.

Sans le heelflip de Mullen en 82, pas de nollie inward heel dans la promo d’une chaussure trente ans plus tard.

À lire aussi : Varial heelflip : pourquoi ton board part en vrille.

Les 6 étapes de l’inward heelflip, du placement à la réception

1. Pied arrière en position de shove-it

   Les orteils sur le bord du tail côté talons, prêts à racler vers l’arrière. C’est le placement d’un pop shove-it backside, pas celui d’un heelflip. Si ton pied arrière est au milieu du tail, il ne pourra jamais tirer le board derrière toi.

2. Pied avant en position de heelflip

   Juste derrière les vis avant, les orteils qui dépassent un peu côté pointes. Le talon doit pouvoir accrocher le coin du nose. Plus bas que pour un heelflip classique, sinon il bloque la rotation.

3. Le pop : un scoop, pas une frappe

   Tu frappes le tail et tu le ramènes vers l’arrière dans le même geste, vers tes talons. C’est ce scoop qui donne les 180°. Un pop droit comme pour un ollie, et le board ne tourne pas assez.

4. Le flick : vers l’avant, et léger

   Pendant que le pied arrière tire vers toi, le talon avant part devant, un peu vers le nose. Un flick sec, pas un coup de pied. Son seul boulot, c’est le flip. La rotation, ce n’est pas lui qui la donne.

5. Le corps reste face à la route

   Les épaules ne tournent pas. Le board tourne sous toi, toi tu montes droit. Si tes épaules suivent le board, tu fais un body varial et tu atterris à côté.

6. La réception : pied arrière d’abord

   Le grip réapparaît, le tail arrive devant ton pied arrière. Pose-le dessus en premier, puis le pied avant. Genoux pliés, poids au milieu. Si tu roules, c’est rentré.

Les 4 fails classiques de l’inward heelflip

Quatre ratés reviennent chez tout le monde. Repère le tien avant de retenter.

L’exercice de contrôle : 10 shove-it, puis 10 inward à l’arrêt

Avant de chercher le flip, vérifie ta rotation toute seule. Board à l’arrêt, sur un tapis ou dans l’herbe pour qu’il ne roule pas. Fais 10 pop shove-it backside d’affilée, pied avant posé à peine.

Compte ceux qui finissent à 180° pile, tail sous ton pied arrière. Moins de 8 sur 10 ? Ne passe pas à la suite. C’est le scoop qu’il faut bosser, pas l’inward.

Ensuite, même série avec le flick. Toujours à l’arrêt, 10 essais. Cette fois, tu ne comptes pas les réceptions. Tu comptes les fois où le board est parti du bon côté, derrière toi. Un seul varial heel dans la série, et ton pied arrière triche encore.

Filme-toi de face. Au ralenti, regarde le tail au moment du pop. S’il part vers l’avant, même de quelques centimètres, tu tiens ton diagnostic. Et si ton heelflip de base est encore fragile, c’est par lui que ça commence.

Alors ce sens de rotation contre-intuitif, il vient d’où ?

De tes deux pieds qui partent dans deux directions opposées. C’est tout, et c’est énorme.

Sur un heelflip, ton talon avant flicke vers l’avant, devant toi. Ton cerveau a appris ce geste pendant des mois. Alors au moment du pop, ton pied arrière suit le mouvement sans te demander ton avis : il pousse le tail vers l’avant lui aussi. Résultat, une rotation frontside. Le varial heel. Voilà pourquoi le varial heel passe pour le sens « naturel ».

L’inward heel te demande de casser ce réflexe. Le talon part devant, le tail part derrière, vers tes talons. Les deux pieds tirent chacun de leur côté au même instant. En anglais, « inward » veut dire « vers l’intérieur » : le board tourne vers toi, pas loin de toi.

La correction tient en une phrase. Sépare les rôles. Le pied arrière fait toute la rotation, seul, comme sur un shove-it backside. Le pied avant ne fait que le flip, avec un flick court qui ne tire rien. Pense « shove-it, et je lâche un heel en passant », pas « heelflip qui tourne ».

Au ralenti à 1000 images par seconde, regarde l’ordre des choses. Qui lance la rotation, le tail ou le talon ? Maintenant, tu sais où regarder.

Et le jour où le grip réapparaît pile sous tes pieds, tail derrière toi, tu sentiras le déclic. Le sens qui te paraissait tordu deviendra le seul qui compte.

Ton inward heel, il part en varial heel ou il s’arrête à 90° ? Dis-le en commentaire ↓