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Feeble grind : la planche pivote pendant le grind — d’où ça vient vraiment ?

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Feeble grind : la planche pivote pendant le grind — d’où ça vient vraiment ?

Le lock est bon, l'entrée aussi. Et c'est en plein grind que ton board se met à tourner. Le coupable n'est pas celui que tu crois.

18 octobre 2026 · 7 min de lecture

Faits sourcés, ligne street 1990-2005.

Une signature collective : chaque date, chiffre ou citation a une source. Une erreur ? On corrige. Qui écrit NOSK8

Le truck arrière mord le rail, le nose passe de l’autre côté, tu glisses. Et puis le board se met à tourner sous tes pieds, et tu sors en Smith sans l’avoir demandé. Pourquoi ta planche pivote alors que l’entrée était bonne ?

À voir Josh Nelson, l’inventeur du feeble, lance un concours de feeble grind au Turkey Shoot 2018

Josh Nelson, l’inventeur du feeble, lance un concours de feeble grind au Turkey Shoot 2018

Le feeble grind, c’est le trick qui t’humilie en plein milieu. Le lock est bon, et c’est pendant le grind que tout se défait. Presque tout le monde accuse le truck arrière, la cire ou la vitesse. Mauvaise piste.

Au programme : d’où vient le trick, 5 étapes, 4 fails, un exercice sans te jeter. Et à la fin, la vraie raison pour laquelle ta planche tourne.

Niveau

Avancé

Temps

Plusieurs semaines

Prérequis

50-50, 5-0, Smith sur ledge

Surface

Rail bas ou ledge ciré

Josh Nelson, Del Mar 1986 : un surnom de gamin devenu le nom d’un trick

Le feeble ne porte pas le nom d’une figure, mais un surnom. On le crédite à Josh Nelson, en 1986, au Del Mar Skate Ranch, en Californie. Son pote Sean Donnelley l’appelait « the feeb », pour feeble : le faible. Nelson était tout maigre et enchaînait les os cassés.

À l’été 2025, le skateur Weckingball lance un sondage en ligne pour rebaptiser le trick, parce que le nom sonne « frêle et faible ». Le vote choisit « Grosso grind », en hommage à Jeff Grosso.

Nelson répond sec, dans des propos repris par Shredder : « J’ai inventé le feeble grind, j’aime ce nom, et c’est comme ça que je continuerai à l’appeler. » Pour lui, le changement est une insulte à son ami Jeff Grosso. Le mec tient à son trick.

Le principe n’a pas bougé depuis Del Mar : le truck arrière seul sur le rail, le board en travers, le truck avant dans le vide. Retiens ce « seul ». Il explique tout à la fin.

Backside feeble grind sur un rail de skatepark : un seul truck sur le rail, le board en travers, les bras ouverts
Levi Moore en backside feeble à Bar Beach, en Australie : le principe de Del Mar, vu d’en bas. Le truck arrière seul sur le rail, le board en travers, les bras grands ouverts pour que rien ne tourne. Photo : Armeture Photos, Flickr (CC BY 2.0)

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Les 5 étapes pour caler un feeble qui tient

Séquence d'un front feeble sur un rail : approche, pop, lock du truck arrière, grind et sortie
Levi Moore décompose un front feeble à Karuah, en Australie, image par image : regarde ses épaules, elles ne tournent presque pas d’une image à l’autre. Photo : Armeture Photos, Flickr (CC BY 2.0)
  1. L’approche : un angle léger

    Presque parallèle au rail, petit angle : trop d’angle et le truck arrière traverse. Pied avant juste derrière les vis avant. Vitesse franche, sinon le feeble s’arrête et bascule.

  2. Le pop : plus haut que le rail

    Pope au-dessus du rail. Le truck arrière vise le rail, le truck avant passe par-dessus. À niveau, le truck arrière tape au lieu de se poser.

  3. Le lock : le truck arrière d’abord

    Le truck arrière se cale, le truck avant descend de l’autre côté. Poids au-dessus du truck arrière, genou plié. Le pied avant pose, il n’écrase pas.

  4. Le grind : rien ne bouge en haut

    Épaules dans l’axe du rail, regard au bout, bras qui équilibrent sans tourner le buste. C’est là que le board pivote chez presque tout le monde.

  5. La sortie : un petit coup de tail

    En bout de rail, un petit coup de tail remonte le truck avant. Tu poses les deux trucks ensemble et tu roules.

Les 4 fails du pivot et ce qu’ils disent de ton feeble

Frontside feeble grind sur un ledge de skatepark la nuit, bras ouverts, board en travers qui ne pivote pas
Rafael TX en frontside feeble, de nuit : le board reste en travers, les bras s’ouvrent, le buste ne tourne pas. Photo : Cesar Vargas, Flickr (CC BY 2.0)

Les 4 fails classiques

  • Le board tourne en Smith : ton pied avant écrase le nose, le board pivote autour du truck arrière. Le pied avant pose, il n’écrase pas.
  • Le board se remet en 50-50 : ton poids recule, le nose revient sur le rail. Garde juste assez de poids devant pour tenir le truck avant de l’autre côté.
  • Le board pivote vers l’avant en plein grind : tes épaules s’ouvrent pendant que tu glisses. Les hanches suivent, le board suit les hanches. Tes épaules restent dans l’axe jusqu’au bout.
  • Le board part sous le rail : tu te penches loin du rail par peur, le board part. Ta tête reste au-dessus du truck arrière, pas à côté.

Le point commun ? Aucun de ces fails ne vient du truck arrière. Tout ce qui fait tourner le board vient d’au-dessus : le pied avant, les épaules, la tête.

L’exercice de contrôle : le feeble stall, puis le rail bas

Feeble grind sur un rail bas de skatepark : truck arrière sur le rail, poids au-dessus, regard vers la sortie
Alek en feeble sur un rail bas : le spot idéal pour l’exercice, rien à craindre si ça part. Photo : Ricky Aponte, Flickr (CC BY 2.0)

Prends un curb ou un rail bas, bien ciré. Board à l’arrêt, truck arrière posé dessus, truck avant de l’autre côté. Monte. Tiens 5 secondes sans les mains. Si le board tourne déjà à l’arrêt, il tournera à 15 km/h.

Pendant ces 5 secondes, joue avec ton pied avant. Appuie : le nose veut plonger, le board veut tourner. Relâche : il revient vers le rail. Entre les deux, une zone où il ne bouge plus. C’est elle que tu chercheras en roulant.

Ensuite, roule doucement et enchaîne des feeble stalls. Dix d’affilée sans que le board bouge, et tu passes au grind. Des trucks trop lâches amplifient chaque pression du pied : voir les trucks serrés ou lâches.

Si tu viens du Smith grind, méfie-toi : il t’a appris à laisser plonger le nose. Le feeble te demande de le laisser passer par-dessus, sans plus rien lui demander.

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Alors cette planche qui pivote pendant le grind, ça vient d’où ?

Ça vient d’un fait mécanique tout bête : en feeble, ton board ne touche le rail qu’en un seul point. Le truck arrière. Tout le reste est dans le vide. Le truck arrière devient un axe, et ta planche devient une aiguille de boussole posée dessus.

Une aiguille sur un axe tourne à la moindre force, et cette force, c’est toi qui la mets. Ton pied avant appuie, le nose part en Smith. Tes épaules s’ouvrent, le board suit tes hanches. En 50-50, les deux trucks te retiennent. En feeble, plus rien.

Donc la réponse est nette : ta planche ne pivote pas à cause du truck arrière, ni de la cire, ni de la vitesse. Elle pivote parce que tu continues à la piloter pendant le grind. Deux gestes corrigent tout : le pied avant pose sans écraser, juste sur les vis, et les épaules restent dans l’axe du rail jusqu’à la sortie.

Bien viser son feeble grind sur le rail, expliqué en vidéo par Skate IQ

Skate IQ explique comment viser ton feeble. Mets sur pause au lock : regarde le pied avant et l’axe des épaules.

Et puis un jour, ça tient. Le truck arrière crisse, le truck avant flotte, et le board ne bouge plus d’un millimètre. Tu ne le pilotes plus, tu le laisses glisser. Et tu comprends pourquoi Josh Nelson refuse qu’on touche au nom de son trick.

Ton feeble, il tourne en Smith ou il revient en 50-50 ? Et tu dis encore feeble, ou t’es passé au Grosso grind ? Dis-le en commentaire ↓

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Le lexique

  1. 1

    feeble grind

    Grind sur le truck arrière, le board en travers du rail, le truck avant qui pend de l'autre côté.

  2. 2

    Smith grind

    Grind sur le truck arrière, le nose qui plonge sous le bord du rail ou du ledge, côté où tu es arrivé.

  3. 3

    50-50

    Grind sur les deux trucks, le board dans l'axe du rail.

  4. 4

    lock

    Le moment où le truck se cale sur le rail et que la position se fige.

  5. 5

    stall

    Une position de grind tenue à l'arrêt ou presque, sans glisser.

  6. 6

    handrail

    Une rampe d'escalier en métal, le terrain où le feeble est roi en street.

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