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Nollie: los 3 ajustes que deciden si tu tabla despega

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Nollie: los 3 ajustes que deciden si tu tabla despega

Ton pied avant claque le nose et la planche reste au sol. Trois réglages décident si ça décolle — et le troisième est celui que personne ne t'explique.

22 août 2026 · 10 min de lecture
Guillaume Martin

Rédacteur skate chez NOSK8.

Spots, portraits et culture skate française — chaque article est relu et sourcé. Trois générations de pros au compteur. Chronique mensuelle.

Ton pied avant claque le nose et la planche reste au sol. Trois réglages décident si ça décolle — et le troisième est celui que personne ne t'explique.


Nivel: Intermedio

Pones el pie delantero en el nose, pegas el golpe y la tabla se queda pegada al suelo. O despega diez centímetros y sale torcida. Intento treinta, misma sensación: tu cuerpo se niega a entender lo que tu cabeza ya tiene claro.

El nollie es el ollie que sale de la parte delantera de la tabla en vez de la trasera. Sobre el papel, es el mismo gesto al revés. En los pies, no tiene nada que ver — y ahí es exactamente donde se atasca todo el mundo.

Tres ajustes deciden si tu tabla despega o se queda en el suelo. Los dos primeros seguro que ya los has leído en algún sitio. El tercero no te lo explica nadie con claridad — y es el que marca la diferencia. Va más abajo, el último, porque no sirve de nada mientras los otros dos no estén en su sitio.

Evita el error clásico

Un montón de skaters se creen que han sacado su primer nollie cuando en realidad han hecho un fakie ollie. De lejos se parecen: misma stance natural, misma punta de tabla que golpea primero. La diferencia está en el sentido en el que ruedas. Si vas hacia el nose, es un nollie. Si vas de espaldas, es un fakie ollie — un truco igual de válido, pero mucho más fácil, y que no te va a enseñar nada del nollie.

Un nollie no es un ollie del revés

Skater golpeando el tail en plena calle: el ollie, el gesto que el nollie invierte
Un ollie de calle: el pie trasero golpea el tail, el pie delantero sube por el grip. En nollie, todo ese esquema se va al otro extremo de la tabla. Foto: Jarek Tuszyński — CC BY 4.0, vía Wikimedia Commons.

En ollie, tu pie trasero golpea el tail y tu pie delantero sube por el grip para enderezar la tabla. Tu peso ya está detrás: la posición natural del cuerpo hace la mitad del trabajo.

En nollie, todo se invierte. El pie delantero golpea el nose, el pie trasero sube. Solo que tu peso no se invierte solo — hay que desplazarlo, a propósito, hacia delante, cuando ya estás rodando hacia delante. Es contraintuitivo, y tu cerebro te lo hace pagar.

Hay también una razón puramente material. En un deck estándar, el nose y el tail no miden lo mismo: unas 7,25 pulgadas de nose frente a 6,875 de tail en un formato habitual de 8,25 pulgadas, o sea una diferencia de poco menos de un centímetro. Nueve milímetros y medio no son nada a simple vista. Bajo tu pie, cambian el punto de báscula y el momento exacto en el que la tabla golpea. Tu nose sale más tarde, más plano, y perdona mucho menos un apoyo aproximado.

Nollie o fakie ollie: el test que dura un segundo

Tom Asta explica las claves del nollie

El test cabe en una pregunta: ¿en qué sentido ruedas?

En nollie, ruedas hacia delante, en tu stance de siempre, y popeas la punta de tabla que abre el camino. En fakie ollie, mantienes exactamente la misma posición de pies, pero ruedas marcha atrás: es el tail el que abre el camino, y es él el que golpeas, con tu pie trasero. El gesto se parece a un nollie, la sensación es parecida, la dificultad no tiene nada que ver.

Es la confusión más extendida del skate street, hasta el punto de que la definición oficial del nollie se molesta en señalarla. Si ya sabes lo que se siente al rodar en switch, llevas ventaja: es el mismo trabajo de reeducación, pero sobre los apoyos en vez de la stance.

Ajuste 1 — los pies: donde se juega tu apoyo

Vista cenital de las zapatillas y el deck: el primer ajuste del nollie es la colocación de los pies
Antes de rodar, mírate los pies: en nollie, el pie delantero se va a buscar la punta del nose, el pie trasero baja al centro del deck. Foto: Burst — CC0 1.0, vía StockSnap.

Pie delantero: la planta sobre el nose, con los dedos casi asomando por la punta. Ni el pie atravesado, ni a medio camino de los tornillos. Tienes que poder aplastar el nose contra el suelo de un golpe seco, igual que aplastas el tail en ollie — misma violencia, misma verticalidad.

Pie trasero: plano, en el centro de la tabla, nunca sobre el tail. Es el que va a subir por el grip para enderezar el deck y traerlo debajo de ti. Si se queda demasiado atrás, la tabla sale en diagonal y aterrizas al lado. Es la causa número uno de los nollies que despegan torcidos.

Un grip gastado te roba ese movimiento: la suela patina en vez de agarrar, y tú le echas la culpa a tu técnica. Si el tuyo tiene seis meses y brilla por zonas, cámbialo antes de seguir dándote cabezazos — nuestro comparativa de grips te dirá cuál coger.

Ajuste 2 — la velocidad: el nollie odia el sitio parado

Zapatillas de skate y tabla al borde de un park: el nollie odia estar parado, pide rodar
El nollie parado es una trampa para coger vicios: sin velocidad, tu cuerpo compensa echándose hacia atrás. Foto: Burst — CC0 1.0, vía StockSnap.

Reflejo natural cuando un truco impone: intentarlo parado, sobre hierba, sobre la moqueta. Para el nollie, es la mejor forma de instalar un gesto malo. Parado, nada te empuja hacia delante, así que tu cuerpo se echa atrás buscando equilibrio — exactamente lo contrario de lo que quieres aprender.

Coge una velocidad de push tranquila, esa a la que ruedas sin pensar. Suelo liso, línea recta, nadie delante. La velocidad hace dos cosas: estabiliza la tabla mientras tu pie trasero sube, y te obliga a quedarte encima del deck en vez de saltar hacia atrás.

Hombros paralelos a la tabla, mirada veinte metros por delante, nunca en los pies. El día que te miras los pies, frenas de hombros y la tabla se va sin ti.

Ajuste 3 — el peso: la respuesta que nadie te da

Todo el peso en el pie delantero, el nose aplastado: el ajuste que decide si la tabla despega en nollie
El instante decisivo: el cuerpo pasa por encima del pie delantero, el nose aplasta, y al resto de la tabla solo le queda seguir. Foto: Krzysztof Popławski — CC BY 4.0, vía Wikimedia Commons.

Aquí está la respuesta, y cabe en una frase: en el momento del pop, todo tu peso tiene que pasar por encima de tu pie delantero, y volver hacia atrás en ese mismo segundo. Ni antes, ni después. Ni a medias.

Mientras tu centro de gravedad siga en mitad de la tabla, tu pie delantero golpea al vacío. Aprieta sobre un nose que no baja, o sea que no hay rebote, o sea que no hay pop. Puedes repetir el gesto mil veces con los pies perfectamente colocados: sin transferencia de peso, no despega nada. Es así de tonto, y por eso te estás pegando con ello.

En concreto: ruedas, doblas las rodillas y dejas que tu tronco se vaya de golpe por encima del pie delantero — como si quisieras clavar el nose en el hormigón. El nose toca, rebota, y en ese instante exacto tu pie trasero sube por el grip mientras tu peso vuelve hacia el centro. La tabla llega debajo de ti, no delante de ti.

La sensación que demuestra que va bien es un chasquido seco en vez de un «toc» blando. El sonido antes que la altura: mientras no oigas el nose chasquear, no busques subir. Y cuando chasquea, la altura llega sola en los días siguientes.

Los tres en orden, entonces: los pies colocados, la velocidad instalada, el peso transferido. Los dos primeros son condiciones. El tercero es la causa. Es el que decide si tu tabla despega.

Lo que tu nollie abre detrás

Nollie heelflip en plena altura: lo que abre el nollie una vez dominado el pop
Un nollie heelflip: mismo pop, más un golpe de talón. Es todo lo que separa el truco de base de la familia que abre. Foto: Matheosk8 — CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia Commons.

El nollie no es un final, es una puerta. Una vez que el pop sale limpio, esa misma base te da el nollie shove-it, el nollie frontside o backside 180, el nollie flip, el nollie heelflip, y toda la familia de flips que sale del nose. No aprendes un truco, doblas tu vocabulario.

En cuanto a riders, unos cuantos nombres se han hecho un nombre con esto: Karl Watson, Shuriken Shannon, Tuukka Korhonen, Sean Malto. Y Kevin Romar, cuyo nollie backside 360 se quedó como una firma — el vídeo de abajo enseña cómo se ve ese pop cuando está de verdad dominado.

Kevin Romar y su nollie backside 360

El primer paso lógico sigue siendo el nollie 180: la rotación te obliga a terminar la transferencia de peso en vez de soltarla a medio camino. Si el tuyo cojea, nuestra guía del frontside 180 repasa la mecánica de hombros que te falta, y es idéntica en nollie.

El nollie en un curb: el momento en que se vuelve útil

Nollie noseslide en un curb de skatepark: el nollie que se vuelve útil en un spot
Un noseslide entrado en nollie: el curb se coge de frente, sin tener que darse la vuelta. Ahí es donde el truco deja de ser un ejercicio. Foto: NCSphotography — CC BY 2.0, vía Flickr.

Mientras lo saques en línea recta sobre plano, el nollie sigue siendo un ejercicio. Se convierte en un arma el día que te lo llevas a un curb: entrada en noseslide, entrada en crooked, entrada en 50-50. El cuerpo llega de frente, ves tu obstáculo hasta el último centímetro en vez de adivinarlo por encima del hombro.

Es también lo que hace que el nollie valga oro en street: dentro de una línea, te permite atacar un módulo en el sentido en el que ya ruedas, sin maniobra de recolocación. Un spot que creías cerrado se abre de golpe, solo porque puedes popear desde el otro extremo de la tabla. Si ya estás trabajando tus slides, nuestra guía del boardslide sienta las bases de apoyo que vas a reencontrar igualitas aquí.

Para quedarte con esto

Si solo te tienes que quedar con una cosa: el nollie no se falla en los pies, se falla en la cadera. Grábate de perfil durante diez intentos. Si tu tronco se queda detrás en el momento del pop, ya tienes al culpable — y sabes qué corregir en la siguiente sesión.

Preguntas frecuentes

¿Hay que saber hacer un ollie limpio antes de meterse con el nollie?

Sí, y no un ollie regulero: un ollie que sacas rodando, sin pensarlo. El nollie te pide gestionar una transferencia de peso poco habitual — si el gesto de base todavía te cuesta atención, no te va a quedar nada disponible para lo demás.

Mi tabla despega pero sale torcida siempre, ¿qué hago?

Tu pie trasero está demasiado atrás, o sube en diagonal en vez de subir recto. Bájalo hacia el centro del deck y sube por el grip en el eje de la tabla. Grábate tres intentos de perfil y verás la trayectoria al momento.

¿Cuántas sesiones hasta sacar un nollie decente?

Imposible prometerlo con honestidad — depende sobre todo de lo limpio que sea tu ollie. Lo que sí es seguro: es un truco que progresa por escalones, no en línea recta. Golpeas al vacío durante varias sesiones, luego llega el chasquido, y la altura viene rápido detrás.

¿El nollie es más difícil que el switch ollie?

Distinto. El switch te pide reaprender el equilibrio general con el otro pie delante. El nollie mantiene tu stance pero invierte la mecánica del pop. Mucha gente encuentra el nollie más rápido de desbloquear, y mucho más largo de dejar limpio.

Sal, rueda y olvídate de la altura durante dos sesiones. Busca solo el ruido del nose al chasquear. Lo demás — la altura, la recepción, el estilo — se coloca solo una vez que ese chasquido está ahí.

Tu nollie, ¿dónde se te atasca exactamente: el pop, la recepción o la trayectoria ? Cuéntalo en comentarios ↓

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Le lexique

  1. 1

    fakie ollie

    Ollie réalisé en roulant en marche arrière, avec la position de pieds habituelle : c'est le tail qui claque, pas le nose.

  2. 2

    noseslide

    Glisse sur le nose de la planche le long d'un curb ou d'un ledge, la board posée en travers de l'obstacle.

  3. 3

    nollie heelflip

    Nollie dans lequel le pied avant part vers l'extérieur du talon pour faire tourner la planche sur elle-même.

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