Kickflip backside: 180° y un flip de golpe — ¿cuál de los dos sale primero?

Nivel: Intermedio

Tu kickflip sale limpio. No una de cada diez: en cada sesión, en el flat, en un curb, rodando. Te dices que el backside flip es el mismo gesto con media vuelta más. Lo intentas. Y la tabla sale torcida, medio girada, medio flipada, mientras tú aterrizas a un metro de ella.

El backside flip es un kickflip y una rotación de 180° del cuerpo que se disparan en la misma fracción de segundo. Dos gestos, un solo instante. La pregunta que atasca a todo el mundo en el mismo punto: ¿cuál de los dos disparas primero?

La respuesta es más contraintuitiva de lo que parece, y explica el 90 % de los intentos que se van al garete. Ahora llegamos — pero antes hay que entender por qué tu tabla se pone de lado.

Backside flip: lo que de verdad le añades a tu kickflip

Backside significa que giras dando la espalda a la dirección en la que ruedas — pierdes de vista tu trayectoria durante medio segundo. Eso es lo que hace que el truco acojone, mucho más que el flip en sí.

Apilas tres cosas: un kickflip completo, una rotación de 180° del cuerpo, y 180° de tabla que tienen que seguir a tus pies sin irse por su cuenta. Si nunca has plantado un 180 limpio, empieza por ahí: el backside flip no es un truco de flip, es un truco de rotación dentro del cual pasa un flip.

1. Pon los hombros en tensión ANTES de chascar — agachado, hombros abiertos hacia delante (lado nose), como un muelle que se arma. Todavía no giras. Cargas.
2. Pies: back foot al fondo del bolsillo del tail — pie delantero medio centímetro más atrás que en tu kickflip de siempre, y un poco más cruzado. Eso retrasa el flick, y es a propósito.
3. Pop vertical, nunca en diagonal — chascas recto contra el suelo. Cualquier inclinación del tail en el momento del pop manda la tabla en varial en vez de hacerla girar contigo.
4. El flick sale una fracción DESPUÉS del pop — en un kickflip haces pop y flick casi a la vez. Aquí dejas que la tabla suba primero, y luego rascas hacia la esquina del nose.
5. Desenrosca: hombros primero, caderas después, piernas al final — el cuerpo se desenrosca, no se lanza. La mirada va a buscar el suelo por encima del hombro trasero.
6. Catch entre 90° y 135°, pie trasero primero — bloqueas la tabla con el back foot antes del final de la rotación, y tus pies terminan la media vuelta juntos.

En cuanto a material, dos detalles cambian de verdad el rendimiento de este truco: una zapatilla de ante (el flick retrasado roza el doble de tiempo que un kickflip normal) y un grip que aún muerda. Un grip pulido es un flick que resbala en el vacío.

Por qué tu tabla sale de lado en vez de girar contigo

Cuando la tabla sale en diagonal, prácticamente solo hay una causa: el tail se ha chascado torcido. Tu pie trasero, en vez de bajar en vertical, se va hacia fuera a la vez que tus hombros arrancan. Resultado: añades un scoop — el gesto que fabrica los shove-it — a un truco que no pide ninguno.

La tabla hace entonces dos rotaciones a la vez: la tuya y la suya. Se escapa hacia delante, tus pies no la vuelven a encontrar. Es la misma mecánica que hace tan caprichoso al varial heelflip, salvo que aquí el scoop es parásito: no lo quieres.

El test que zanja la cuestión en una sesión: grábate de frente a cámara lenta. Si el tail resbala hacia el lado antes de tocar el suelo, el problema no es tu flick.

El timing: el flick no llega a la vez que el pop

En un kickflip, pop y flick van casi pegados. Aquí tienes que separarlos. Tu cuerpo gira, así que tu pie delantero recorre un arco: si flickea demasiado pronto, rasca el nose cuando la tabla todavía está en el suelo — sale plana, atravesada.

La imagen mental: haces pop, la tabla sube diez centímetros, y es ahí cuando tu pie delantero va a buscar la esquina. Una fracción. A cámara lenta la diferencia apenas se ve, y sin embargo es la que separa un flip que se completa de un flip que se apaga a mitad de camino.

Mira solo el pie delantero en esa cámara lenta. No hace nada mientras el tail golpea. Espera. Y luego rasca.

Entonces, ¿cuál de los dos disparas primero?

La rotación. Siempre la rotación. Pero no en el momento que crees.

No disparas la rotación durante el pop — la armas antes. Esa es la respuesta, y es lo que desbloquea el truco: agachado, tus hombros van a propósito en el sentido contrario a la rotación, hacia el nose. Están en tensión cuando tu tail toca el suelo. El pop, en cambio, sigue siendo un gesto vertical, neutro, que no gira nada de nada. Y es al subir cuando sueltas la tensión: los hombros se desenroscan, las caderas siguen, la tabla acompaña porque tus pies están encima.

El orden exacto, el que tienes que repetirte antes de cada intento: tensión → pop vertical → flick → desenroscado de hombros → catch con el pie trasero. Cinco tiempos en medio segundo. Todo el mundo falla porque fusiona dos — la tensión y el pop — y convierte un backside flip en un varial fallido.

Tu rutina en tres semanas

No busques el truco completo al primer intento. Trocéalo:

• Semana 1 — el 180 backside solo, parado y luego rodando. Objetivo: conseguir girar manteniendo el tail perfectamente vertical en el pop. Veinte por sesión, no más.
• Semana 2 — el backside flip suelto. Haces pop, flickeas, giras, y no intentas caer encima. Miras cómo la tabla acaba su gesto en el suelo. Si acaba plana y girada, estás listo.
• Semana 3 — el catch. Plantas solo el pie trasero, el delantero llega después. Los primeros que ruedes saldrán sucios, torcidos, plantados a medias. Cuentan igual.

Los tutoriales dan la impresión de que esto se aprende en una tarde. Entre el primer intento y el primero rodado limpio pasan semanas — incluso para los que graban los tutoriales.

Dónde currártelo sin dejarte el verano

Por orden:

1. Flat liso y una cuesta muy suave — la velocidad ayuda a que la rotación se complete. Buscar el truco parado es la mejor manera de hacerlo más duro de lo que es.
2. Un curb bajo o una línea blanca — para tener una referencia visual de la media vuelta. La mirada necesita un punto al que volver.
3. Nunca sobre suelo sucio o granulado — un backside flip mal acabado es una recepción atravesada. Quieres un suelo que perdone.

Y si dudas de tus recepciones, échale un ojo a la elección de ruedas según tu terreno: sobre hormigón parisino cansado, unas ruedas demasiado duras convierten cada salida torcida en una caída.

El backside flip no es un truco de pies, es un truco de tempo. No entrenas para flickear más fuerte — entrenas para no hacer nada durante una décima de segundo, entre el pop y el flick. Esa espera es lo difícil, y exactamente por eso un backside flip plantado se ve a diez metros.

Arma los hombros. Chasca recto. Espera. Rasca.

¿Tu tabla sale de lado, o se para a media rotación ? Describe exactamente qué hace y lo diagnosticamos. Cuéntalo en los comentarios ↓