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Aprender el kickflip — El truco más icónico del skate desglosado

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Aprender el kickflip — El truco más icónico del skate desglosado

12 avril 2026 · 4 min de lecture
Guillaume Martin

Rédacteur skate chez NOSK8.

Spots, portraits et culture skate française — chaque article est relu et sourcé. Trois générations de pros au compteur. Chronique mensuelle.

Nosk8
Tricks & Progression
Aprender el kickflip

Skateboarder réalisant un kickflip parfait en milieu urbain

Por qué el kickflip lo cambia todo

Rodney Mullen lo popularizó en 1983. El street skating lo adoptó como su truco de referencia. Cuarenta años después, el kickflip sigue siendo la vara de medir el nivel de un skater. No porque sea difícil — lo es, pero no tanto como un switch hardflip. Sino porque es universal.

Dominar el kickflip es desbloquear el 80% de los trucos de calle. El varial kickflip, el 360 flip, el kickflip backside tailslide en un ledge — todo empieza aquí. Es el gesto fundacional del street moderno, el que aparece en cada part desde los años 90 hasta los clips del SLS 2026.

El requisito absoluto: un ollie sólido. Perfecto no, sólido. Si tu ollie es inconsistente, el kickflip será imposible. Empieza por ahí si ese es tu caso.

La mecánica exacta, paso a paso

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Posición de los pies

Pie trasero centrado en el tail, con la bola del pie encima — igual que en el ollie. Pie delantero: un poco por detrás de los tornillos delanteros, a unos 45°, talón hacia el nose. La posición exacta varía según tu número de pie y el cóncavo de tu tabla, pero esos 45° son el punto de partida universal.

El pop y el slide

Golpea el tail contra el suelo como para un ollie. A la vez, tu pie delantero desliza hacia el nose. Ese slide prepara el flick — sin él, no hay rotación. No te saltes ese deslizamiento, es lo que coloca tu pie para el flick final.

El flick — el alma del truco

Al llegar al nose, tu pie delantero patea hacia fuera por el lado heelside. No es un movimiento de pierna — es un latigazo seco de tobillo. La esquina baja del nose, ese es el punto de contacto. Ahí es donde pasa la magia. Cuanto más preciso y seco sea tu flick, más limpia sale la rotación.

El catch y el aterrizaje

La tabla gira 360° sobre su eje longitudinal. Haces el catch primero con el pie trasero (sobre los tornillos), y después apoyas el delantero. Los dos pies sobre los bolts a la vez en el caso ideal, extensión de piernas, rodillas flexionadas para absorber. Nada espectacular — solo limpio y sólido.

Los 3 errores que bloquean al 90% de los skaters

1. El mob flip

El mob flip es cuando tu pie delantero se queda plano sobre la tabla durante la rotación. Resultado: la tabla gira a medias, o directamente no gira. Fix: piensa en levantar el pie delantero justo después del flick. Cero contacto con la tabla durante la rotación.

2. El rocket flip

El nose sube, el tail se arrastra. Tu tabla parece un cohete. Causa: tu pie trasero no sube. Fix: entrena ollies altos llevando activamente el pie trasero hacia el culo. La mecánica es la misma para el kickflip.

3. La rotación incompleta

La tabla gira a medias y acabas atrapando el grip. A tu flick le falta snap. Fix: trabaja el flick solo, con la tabla en la mano. Sujeta el nose y haz flick con el pie delantero. Busca el sonido seco del flick perfecto. Una vez que lo oyes, ya lo reconoces siempre.

La progresión en 4 fases

Fase 1 — Estático: con la tabla parada, intenta solo hacerla girar limpiamente. Al principio no hace falta hacer el catch. Busca la rotación franca.

Fase 2 — En movimiento lento: empuja suave e intenta el truco. La velocidad ayuda a estabilizar el cuerpo. Muchos skaters progresan más rápido rodando que parados.

Fase 3 — Regularidad antes que altura: olvida la altura, busca la repetibilidad. 5 kickflips seguidos, limpios y sobre los bolts. La altura llega sola con la confianza.

Fase 4 — Into obstacles: kickflip sobre un curb, sobre un kicker. La presión mental lo cambia todo. Ahí es cuando el truco se vuelve de verdad tuyo.

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¿Y después del kickflip?

Una vez que tienes el kickflip sólido, se abre todo un campo de posibilidades. El heelflip — su gemelo por el lado toeside — es el paso natural. Misma mecánica, flick opuesto. Muchos skaters encuentran uno más natural que el otro según su stance.

Después de eso: el varial kickflip (kickflip + backside 180 de la tabla), el nollie kickflip y luego el 360 flip. Cada truco sale del anterior. El kickflip no es una meta — es un punto de partida.

Un buen setup adaptado también cambia las cosas. Una tabla demasiado ancha hace el flip más difícil; una demasiado estrecha pierde estabilidad en el catch. La mayoría de skaters de street empiezan con un 8.0″.

El kickflip, ¿te salió a la primera o fue una guerra? Cuenta tu sesión. Dilo en comentarios ↓

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